Skip to main content

Nak 'Bertahan' 10-15 Minit?


Formula MRSM – Buatkan kita mampu ‘bertahan’ selama 10-15 minit

Formula membolehkan kita mengekalkan ereksi zakar sehingga 10-15 minit dengan MRSM.

Bukannya Maktab Rendah Sains Mara ya.



MRSM itu bermaksud:

M – Minda.

R – Rangsangan Positif

S – Senaman

M - Makanan

=
M - Minda
=

Kita mesti setkan di dalam minda kita bahawa ‘aku mesti sihat, seluruh ahli keluarga aku mesti sihat juga.’

Apabila kita sudah setkan di dalam kepala perkara sebegini, usaha ke arahnya akan menjadi lebih mudah inshaALLAH.

=
R – Rangsangan positif
=

Apabila kita sudah mempunyai matlamat yang jelas, kita pasti memerlukan sesuatu rangsangan positif kepada minda dan tubuh badan sekaligus.

Dalam erti kata lain, kita memerlukan hobi yang bermanfaat untuk minda dan tubuh badan.

Proses ini sangat penting.

Ia menentukan gaya hidup kita yang berpanjangan.

=
S – Senaman
=

Perbezaan senaman dan aktiviti biasa adalah ‘fokus’.

Menukar mentol bilik tidak boleh dikira sebagai bersenam. Berlari setempat layak digelarkan bersenam. Itulah bezanya.

Ini adalah faktor utama yang membezakan orang yang aktif dan orang yang tidak aktif.

Ilmu mengenai senaman membezakan kita dengan orang lain.

=
M – Makanan
=

Pemakanan adalah sangat penting. Apa yang kita makan mencerminkan tubuh badan kita.

Ada yang suka minum air manis, ada yang suka minum air kosong.

Kedua-dua golongan ini mengamalkan gaya hidup yang cukup berbeza dan juga kualiti kesihatan yang seperti langit dan bumi.

==========
“Siapa lagi yang mahu bebas dari lemah tenaga lelaki sepenuhnya?”
==========

Saya telah menyediakan pakej panduan untuk bebas sepenuhnya dari masalah lemah tenaga lelaki inshaALLAH.

PM saya sekarang. Jangan PM saya sekiranya anda tidak berminat untuk menjadi sihat & ‘power’ tanpa ubat kuat.

WHATSAPP --> www.wasap.my/601113251990/BelajarSihatPower

@

WHATSAPP --> www.wasap.my/60134505096/BelajarSihatPower


Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Apakah Yang Perlu Ada Dalam Niat Solat Kita?

TATACARA SOLAT BERKUALITI #5 NIAT [BAHAGIAN 3] Kandungan Asas Niat Perkara terpenting yang wajib dibuat semasa niat solat fardu ialah al-qasad dan al-ta’yin. Iaitu mengehadkan jenis solat, seperti solat fardu atau sunat atau qada, dan nama solat contohnya Asar, atau Maghrib. Al-qasad adalah perlu bagi membezakannya dengan amalan lain. Manakala al-ta’yin perlu bagi membezakannya dengan solat2 yang lain. Kedua2 unsur ini adalah wajib semasa berniat bagi mazhab Syafi’i. manakala meniatkan solat fardu sebagai fardu pula ialah wajib juga menurut pendapat yang paling sahih dalam mazhab Syafi’I dan beberapa mazhab lain. Adapaun menisbahkan solat itu adalah “kerana Allah”, “bilangan rakaat” dan “tunai” bukan merupakan asas utama di dalam niat. Jesteru jika ia tertinggal atau ditinggalkan, ia tidak memberikan kesan kepada niat. Bagaimanapun jika solat sebagai imam, makmum, qasar, jamak dan sebagainya, ia perlu diniatkan sekali bersama2 unsur utama di atas. Jika...
Post a Comment
Read more

Salah Satu Langkah Menghilangkan Rasa Ngilu Ketika 'Bersama'

1 Langkah Mudah Menghilangkan Rasa Ngilu Ketika Bersama Dengan Isteri Rasa ngilu sering kali menyebabkan kaum suami mudah mengalami klimaks (cepat pancut). Ada yang tak sampai 1 minit bersetubuh pun sudah klimaks. Lebih parah, selepas klimaks, ereksi (ketegangan zakar) terus hilang. Mudah kata barang terus jatuh. === 1 Langkah Mudah Menghilangkan Rasa Ngilu Ketika Bersama Dengan Isteri === Rahsia tersebut adalah dengan mengekalkan kualiti kesihatan dan kecergasan tubuh badan pada tahap terbaik. Ini adalah penting di dalam usaha untuk mencegah punca-punca lemah tenaga lelaki yang seperti Dr. Zulkifli Md. Zainuddin, Ketua Unit Urologi, Jabatan Pembedahan, Hospital Universiti Kebangsaan Malaysia gariskan iaitu: 1.       Kencing manis. 2.       Masalah tekanan darah. 3.       Kolestrol tinggi. 4.       Masalah kesih...
1 comment
Read more

Tidak Boleh Dibuat Keputusan Berdasarkan Pengakuan Sahaja

Hadis 33 Daripada Hadis 40 Nukilan Imam Nawawi (Bahagian 2)   Bukti Bagi Menuduh & Sumpah Bagi Mengingkari Hadis ini pada riwayat al-Bukhari dan Muslim disebutkan bahawa Ibn Abu Mulaikah mengatakan: “Ibn Abbas menulis bahawa sesungguhnya Nabi SAW telah menetapkan sumpah untuk orang menyangkal dakwaan.” Pada riwayat lain disebutkan sesungguhnya Nabi SAW bersabda yang bermaksud: “Sekiranya manusia dikabulkan apa sahaja yang menjadi pengakuannya, nescaya orang akan mudah menuntut darah dan harta orang lain. Akan tetapi, sumpah itu untuk orang yang menyangkal dakwaan.” Hadis ini merupakan salah satu pokok hukum Islam dan sumber pegangan yang terpenting di kala terjadi perselisihan dan permusuhan antara orang2 yang bersengketa. ‘Suatu perkara tidak boleh diputuskan semata2 berdasarkan pengakuan atau tuntutan daripada seseorang.’ Hadis 40 Imam Nawawi, Zahazan Mohamed & Muhammad Zakaria. Artikel sebelum ini -> http://sspasli.blogspot.my/...
Post a Comment
Read more