Skip to main content

Kenceng Manih Menggugat Kebahagiaan..


Diabetes dalam kalangan pemuda semakin meningkat. Ia juga boleh menyebabkan kedudukan kita sebagai suami yang berumur muda tergugat!



TAHUKAH ANDA…

1.      Diabetes merupakan penyebab paling lazim kehilangan penglihatan (buta), kegagalan buah pinggang dan amputasi dalam kalangan orang dewasa di Malaysia?

2.      Diabetes mampu menyebabkan MATI PUCUK?

Selain itu, diabetes mampu membawa banyak komplikasi yang lain seperti menjejaskan saluran darah besar dan saluran darah kecil, kerosakan kekal kepada saluran darah kecil mata (retinopati), buah pinggang (nefropati), saraf (neuropati), menjejaskan jantung dan otak seterusnya membawa kepada strok.

==========
Apa yang boleh kita lakukan untuk mengatasinya?
==========

Cegah jauh lebih baik dari merawat inshaALLAH. Amalkan gaya hidup yang sihat. Itu adalah antara tindakan yang paling bijak dalam usaha kita mencegah penyakit ini. Kita perlu setkan di dalam kepala kita, ‘aku mesti sihat, seluruh ahli keluarga aku mesti sihat.’

Diet adalah cara paling penting untuk menurunkan tahap gula darah. Bukan bermakna perlu berhenti makan makanan yang kita suka tetapi kita perlulah imbangi pemakanan dengan senaman yang mencukupi.

Sekurang-kurangnya bersenamlah 15 minit sahaja, lima kali dalam seminggu. Antara senaman yang terbaik adalah senaman kardio di mana kita melatih diri kita bergerak dengan pantas, degupan jantung menjadi laju dan berpeluh.

Contoh senaman kardio adalah:

1.      Menunggang basikal.
2.      Joging.
Berdoa kepada ALLAH SWT & berusaha. Itu adalah pilihan yang tepat.

Jangan abaikan nasihat ini.

==========
“Siapa lagi yang mahu bebas dari lemah tenaga lelaki sepenuhnya?”
==========

Saya telah menyediakan pakej panduan untuk bebas sepenuhnya dari masalah lemah tenaga lelaki inshaALLAH.

PM saya sekarang. Jangan PM saya sekiranya anda tidak berminat untuk menjadi sihat & ‘power’ tanpa ubat kuat.

WHATSAPP --> www.wasap.my/601113251990/BelajarSihatPower
@

WHATSAPP --> www.wasap.my/60134505096/BelajarSihatPower


Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Jarak Di Antara Dua Kaki Ketika Solat

TATACARA SOLAT BERKUALITI #4 BERDIRI TEGAK (BAGI YANG BERKEMAMPUAN) [BAHAGIAN 4] Jarak Di Antara Dua Kaki Menjarakkan kedua2 belah kaki semasa berdiri dalam solat merupakan perkara sunat sahaja dan ia telah disepakati oleh para ulama. Namun, tiada dalil khusus yang menetapkan jarak tertentu secara spesifik. Jesteru, para ulama mazhab memberi cadangan masing2 yang dikira mampu membawa rasa khusyuk. Walau bagaimanapun, terdapat hadis yang tidak menggalakkan untuk merapat kedua2 belah kaki semasa solat. Jesteru eloklah dijarakkan kedua2 belah kaki. FORMULA SOLAT SEMPURNA, UST. ZAHARUDDIN ABD. RAHMAN BAB 3 Artikel sebelum ini -> http://sspasli.blogspot.my/2018/02/pahala-solat-duduk.html Gambar oleh : http://kai-epy-serizawa.blogspot.my
Post a Comment
Read more

Senaman Ringkas Tapi Sangat Berkesan

"SENAMAN RINGKAS TAPI SANGAT BERKESAN." "Salam tuan...saje nak shre... selepas stu minggu sy amlkn senaman keputusan sngat memuaskn...Yg paling ketare badan rase ringan...n apa yang penting terlajak lamee hehehe. Senaman ringkas tapi sangat berkesan..." Itu perkongsian dari salah seorang peserta saya. Seorang yang aktif dan tidak mempunyai masalah kesihatan yang ketara. Dengan menambah dan meluangkan masa untuk mengamalkan pakej saya antara 10 hingga 40 minit sahaja sehari, alhamdulillah berjaya. PM inbox FB --> "PM" KE  http://bit.ly/MesejInboxSSP atau WHATSAPP --> "PM" KE 0133079850 (Saidin) www.wasap.my/60133079850   === Saya menawarkan anda pakej online 'Mudahnya Menjadi Suami Perkasa Tanpa Ubat Kuat' === Saya akan berikan anda (ebook + audio + 2 video senaman + 1 video bonus + personal coaching dengan saya (free consultation berpanjangan). Seolah-olah anda sedang mengikuti personal
Post a Comment
Read more

Perkahwinan Membawa Ketenangan

FAEDAH DAN KEPENTINGAN PERKAHWINAN BAGI SEMUA INDIVIDU, MASYARAKAT DAN BANGSA Perkahwinan membawa kepada ketenangan dan kerehatan jiwa. Ini menunjukkan kesempurnaan nikmat dan rahmat Allah atas makhlukNYA dengan menjadikan mereka berpasang-pasangan, lelaki dan perempuan. Dia menjadikan kedua-duanya daripada jenis yang sama, mewujudkan antara mereka perasaan kasih dan sayang, lalu mereka cenderung dan berasa tenteram antara satu sama lain.  Allah SWT telah berfirman bermaksud: “Antara tanda-tanda kekuasaanNya ialah Dia menciptakan untukmu isteri-isteri daripada jenismu sendiri, supaya kamu cenderung dan berasa tenteram kepadanya, dan dijadikan-Nya antaramu rasa kasih dan sayang. Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda bagi kaum yang berfikir.                                                                                                                                 (Surah anRum 30: 21) *Ringkasan Keindahan Islam Hikmah-Hikmah di Sebalik Pensyaria
Post a Comment
Read more